ランニング・ジョギングが好き

週3回ほど。外ジョギング。

心と健康のため欠かさずやるようにしてます！　アイデアが欲しいときや頭の中を整理したいときは通勤前に走ったりもします

今度ハーフマラソンに参加します!

江戸川沿いをよくジョギングします。

フィットネスの中ですが、週4〜5で10キロ走ってます！