ランニング・ジョギングが好き

近所の公園近くで季節の移り変わりを見ながら走っています。普段からの運動不足解消で走っています。

時々走ったり泳いだりしてます。過去に15年ほどトライアスロンしてました。

平日残業がない時は皇居を走ってます。あと年に数回ですが同僚とランニング関連のイベントにも参加してます。

ジョギングとかの軽い運動で汗かくのは好きです

できるだけ毎日走ってます！