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スポーツ
参加メンバー
41歳 千葉
週3
53歳 広島
筋肉量が減らない程度に。
47歳 東京
自重トレーニング始めました！
39歳 千葉
週一なので、バキバキではありませんが💦
40歳 大阪
ジムで筋トレしています！
おためしはここまで
