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スポーツ

ジム通ってます

参加メンバー

36歳 大阪

週に1~2回行くように心がけています。それとは別に毎日スクワットもするようにしています。ジム後の温泉が最高。

44歳 東京

運動は週に2回くらい。少し筋トレして有酸素運動がメインですを

42歳 東京

体型維持のために頑張ってます!

41歳 埼玉

週2程度通ってます。

33歳 埼玉

軽く筋トレと有酸素運動中心に通ってます。週1回程度で続けてます!