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スポーツ
参加メンバー
36歳 東京
週4回です、いま78kg体脂肪率10%です。目標は73kgの5%!
34歳 神奈川
1回30分程度の週3ですが
38歳 東京
筋トレが好きです
39歳 千葉
主に腹筋、背筋をトレーニングしてます
40歳 神奈川
体を動かすことも好きです!
おためしはここまで