ジム通ってます

仕事の関係で金土日しか行っていませんが、ゴールドジムは勝手に自分の庭だと思っています！得意なのはデッドリフト👍

マシンで筋トレがメインです。

週に3日ぐらいジム通ってます

あまりストイックにトレーニングするのは苦手ですが、標準体型をなんとか維持できるよう切磋琢磨中（汗

テレワークもあり運動不足なので通ってます