ジム通ってます

ジムではヨガ・ピラティス・ダンス系を受けます。先生方のように、しなやかに動けるようになれると良いなぁと思ってます。

ブラジリアン柔術を始めました！

週1.2回無理しないように行ってます👊

筋力維持のために通ってます〜 タンパク質って摂るのが大変！

マシンで筋トレがメインです。