ジム通ってます

週２回は必ず行なっています。重量よりもフォームを大切にしてます😀

週1.2回無理しないように行ってます👊

マシンで筋トレがメインです。

週に3日ぐらいジム通ってます

あまりストイックにトレーニングするのは苦手ですが、標準体型をなんとか維持できるよう切磋琢磨中（汗