ジム通ってます

ラットプルダウンが好きです！めっちゃ効果出たから✌️バーベルスクワットの翌日の筋肉痛が最高です笑

エニタイム

食べることが大好きなのでその分動くようにしてます😹

ジムより　ストレッチが好き

体系維持のためにトレーニングしています。