自宅トレーニング派

インドアバイクに乗りながら映画やドラマ見るのが好きです。

自宅で筋トレしています！

ジョギング、フィットボクシングと筋トレしてます

自体重トレーニング寄りの思考になった為、ジムにも行かなくなりました。自宅に懸垂器があるので、ほぼ毎日使用してます💪

毎日筋トレしています