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恋愛・結婚
参加メンバー
46歳 東京
大好きな白米をセーブして、低GIだと言われる蕎麦をよく食べてます。歩く頻度も増やして、目標は-10kg!
45歳 神奈川
トレーナー付きのジムで頑張ってます。
49歳 広島
ウォーキング始めました 通勤も徒歩に変え、1日2~3時間歩いてます。 年末年始分の体重を戻さねば・・・
56歳 東京
痩せた方がわかない
39歳 福岡
健康を取り戻さないと
おためしはここまで