筋トレ好き！

今は自重が多く、週2程度ですが、コツコツ続けています💪 昔スパルタンレースに出ていました！I’m Spartan！

好きというか、欠かせないもの

筋肉はあればあるほど幸せ💪

背中トレが好きです！ 自重で懸垂出来るようになりたい！

6パック腹筋目指して平日30分、休日2時間トレーニングしてます。筋肉は裏切らない！