自分から終わりにしたのに気持ちが切り替えられません

女性  30代前半

ありがたいことに何人かの男性とやりとりできて、
何度か食事に行った方もいるんですが
そこから進むことができません。

以前、別の婚活アプリで好きになった人が
急に音信不通になって失恋してしまったことがあり
それ以来どんなに順調にやりとりしていても
「また失恋するかも」と不安になってしまい
自分から終わりにしてしまいます。
だけど、嫌いになったわけではないので
ずっと引きずります。

こんな失恋にすらなってない
失恋未遂状態から抜け出す方法ってあるんでしょうか?
このまま誰ともちゃんと恋愛できないんじゃないかと
すごく不安です・・・。

婚シェルたなか
からの回答

過去の失恋の辛いご経験から
なかなか婚活を前に
進められなくなってしまっているのですね。

不安になってしまうお気持ちは
とてもよく分かります><

ただ、過去に音信不通になってしまった人と
ご相談者様が今出会っている人、
これから出会う人は、まったく別の人です!

普段の人間関係でも
疎遠になってしまう人もいれば、
仲の良い関係を続けられる人も
いますよね^^

自らご縁を切ってしまうのは
非常にもったいないので、
ここから勇気を出して
思考の癖を変えていきましょう!

すぐには難しいかもしれませんが、
「また失恋するかも」と
思ってしまったときは、
「今度は結婚するかも」と
意識して考え直すなどを続けていくと
少しずつ前向きな気持ちを
持ちやすくなると思います。

また、気持ちを切り替える意味でも
連絡が可能な状況なのであれば
終わりにしてしまった方に
もう一度連絡してみるのも
一つかと思いますよ!

次に終わりにしたくなったときには
お相手に切り出す前に、
ぜひ一度ご相談くださいね。
ご相談者様が本当に終わりにしたい関係なのか
ここで一緒に考えてみましょう^^

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