5年付き合った彼氏と別れました。気持ちを切り替えることができません。

女性  20代後半

結婚したいと思っていた
彼氏と最近別れました。
親にも心配され始めているので
婚活を始めたのですが、
別れた彼氏とは5年付き合っていたので
気持ちを切り替えるのが難しいです。

これから素敵な人を見つけるためにも
気持ちの切り替え方について
アドバイスをください!!

婚シェルおかの
からの回答

結婚したかったお相手と
別れてしまったのですね。
5年も付き合っていたら
気持ちを切り替えるのは
とても難しいですよね。

気持ちの切り替え方は
人それぞれですが、
思い出しそうになってしまったときは
旅行に行ったり体を動かすことで
リフレッシュしたり、
趣味に打ち込むなどして
切り替える方が多いと思います。

ですが、上記を実践するだけで
完全に切り替えることは
難しいかもしれませんので、
辛い気持ちになった際は
私に遠慮なくお話ししてくださいね。

ご相談者様が婚活に
一歩踏み出したことは
前向きで素晴らしいことです!
これから婚活を通じて
新しい出会いがあったり、
時間が経つにつれて
辛い気持ちも
少しずつ楽になると思うので、
素敵なお相手が見つかるよう
これから頑張っていきましょう^^

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