自分から終わりにしたのに気持ちが切り替えられません

ありがたいことに何人かの男性とやりとりできて、 何度か食事に行った方もいるんですが そこから進むことができません。 以前、別の婚活アプリで好きになった人が 急に音信不通になって失恋してしまったことがあり それ以来どんなに順調にやりとりしていても 「また失恋するかも」と不安になってしまい 自分から終わりにしてしまいます。 だけど、嫌いになったわけではないので ずっと引きずります。 こんな失恋にすらなってない 失恋未遂状態から抜け出す方法ってあるんでしょうか？ このまま誰ともちゃんと恋愛できないんじゃないかと すごく不安です・・・。

元彼が忘れられません。

先月、2年付き合ってた彼氏と別れました。というか振られてしまいました。。。新しい出会いを見つけるためにブライダルネットに登録をしたのですが、まだ元彼のことを引きずっていて、男性から申込みがきても乗り気になれません。元彼を忘れられない私はどうするべきでしょうか？