「会話が続かない」悩みを克服する3つのコツ

婚活の場では、
「何を話せばいいのかわからない」
「会話が途中で止まってしまう」
と悩む方も少なくありません。

ですが、会話が続かないのは、
決して話し下手だからと決めつける必要はないのです。

少し意識を変えるだけで、やりとりはぐっと楽になります。

今回は、婚活初心者の方でも実践しやすい
会話が続かない悩みを克服する3つのコツを、
わかりやすくご紹介していきます。

ライター:日向

「うまく話そう」としすぎず、相手に興味を向けてみましょう

会話が続かないとき、多くの方が
「自分が何か面白いことを言わなきゃ」
と頑張りすぎてしまいます。

でも、会話は話す力だけで成り立つものではありません。

むしろ大切なのは、相手に興味を持って耳を傾けることです。

たとえば、相手が
「最近カフェ巡りにハマっていて」と話したら、

「どんな雰囲気のお店が好きなんですか?」
「甘いものがお好きなんですか?」

というように、相手の話を少し広げる質問をしてみましょう。

ポイントは、質問攻めにするのではなく、
相手の答えに対してひと言リアクションを添えることです。

「いいですね」「それは楽しそうですね」

といった一言があるだけで、会話はやわらかく続きやすくなります。

うまく話すことより、
気持ちよく話してもらうことを意識してみましょう。

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答えやすい質問を選んで、会話のラリーを作ってみましょう

会話が止まりやすい原因のひとつは、
相手が答えにくい質問をしてしまうことです。

たとえば、「休日は何してるんですか?」はよくある質問ですが、
相手によっては少し漠然としていて答えに困ることもあります。

そんなときは、答えるハードルが
低い聞き方に変えてみるのがおすすめです。
たとえば、

「お休みの日は家でゆっくりすることが多いですか?
それとも外に出かけることが多いですか?」

「食べるなら和食と洋食、どちらがお好きですか?」

「旅行に行くなら温泉派ですか? 観光派ですか?」

このように、相手がイメージしやすい形にすると、会話のきっかけが生まれやすくなります。

また、相手の答えに対して、
自分のことも少し返してみると会話のラリーが続きます。

「私はどちらかというと温泉派なんです。のんびりできるので」

というように、自分の話を少し添えることで、
会話が一方通行になりにくくなります。

質問する→反応する→自分も少し話すの流れを意識してみましょう。

沈黙を怖がりすぎず、話題の準備をしておきましょう

婚活の場では、少し沈黙があるだけで
「気まずい」「失敗したかも」と不安になってしまうことがあります。

ですが、ずっと途切れずに話し続ける必要はありません。
少し間があくのは自然なことです。

それでも不安な方は、事前に話しやすい話題を
2~3個用意しておくと安心です。

たとえば、こんなテーマは比較的広げやすいでしょう。

・食べ物や好きなお店の話
・休日の過ごし方
・最近見た映画やドラマ
・旅行や行ってみたい場所
・季節のイベントや趣味の話

さらに、
「プロフィールに書いてあった○○、気になっていました」
と伝えると、相手もうれしく感じやすくなります。

事前にプロフィールを少し見ておくだけでも、
会話の入口は作りやすくなります。

会話が続かないことを必要以上に責めなくて大丈夫です。
沈黙をなくすよりも、
次のひとことを落ち着いて出せる準備をしておく
ことを意識してみましょう。

まとめ|会話は「上手に話すこと」より「心地よくやりとりすること」が大切です

婚活で会話が続かないと
「自分に魅力がないのかも」と落ち込んでしまう方もいます。

ですが、会話は慣れや相手との相性も大きく関わるものです。

最初から完璧にできなくても、
まったく問題ありません。

今回ご紹介したコツは、次の3つです。

・うまく話そうとしすぎず、相手に興味を向ける
・答えやすい質問で、会話のラリーを作る
・沈黙を怖がりすぎず、話題を少し準備しておく

この3つを意識するだけでも、
会話への苦手意識は少しずつやわらいでいきます。

大切なのは、
盛り上げなきゃと気負いすぎず、
相手とのやりとりを丁寧に楽しもうとすることです。

まずはひとつ、できそうなことから試してみましょう。

小さな成功体験が積み重なることで、
自然と会話にも自信が持てるようになっていきます。
ぜひ参考にしてみてくださいね^^

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記事を書いた人

日向(ひなた)

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